Cos’è il counseling e a cosa serve?
Una buona idea è partire dall’origine della parola stessa. Counselor deriva infatti dal verbo inglese “to counsel” che in italiano vuol dire “consigliare”. Viene naturale tradurre il termine counseling con “consulenza” oppure “consiglio”.
In estrema sintesi quella del counseling è un’attività che tende a migliorare la qualità della vita delle persone.
Operativamente le tecniche di counseling sono orientate a promuovere atteggiamenti attivi e propositivi, puntando sui punti di forza e le capacità personali di scelta e cambiamento nelle persone. Il tutto con la finalità ultima di superare momenti di difficoltà legati a fasi di transizioni, stati di crisi e processi evolutivi.
Quali sono i benefici del counseling?
Ecco una sintetica lista:
- miglioramento delle competenze relazionali e comunicative
- maggiore conoscenza di sé stessə
- sviluppo delle capacità di gestione dello stress
- superamento di eventuali momenti di difficoltà transitoria
- superamento di problematiche non psicopatologiche
- capacità di prendere decisioni con consapevolezza
Cosa fa un counselor?
Quella del counselor in Italia è una figura professionale divenuta sempre più conosciuta ed apprezzata negli ultimi anni. Nello specifico lə counselor è unə professionista che cerca di aiutare chi si trova in uno stato di difficoltà, per ritrovare sé stessə. È dunque una sorta di guida per chi, in una fase difficile, ha necessità di migliorare il rapporto con sé stessə e con l’ambiente circostante.
Unə professionista esperto di counseling opera in una direzione ben precisa: quella che conduce a spronare la persona a conoscere a fondo sé stessa, attraverso un’autoesplorazione e un’autoanalisi approfondite. L’obiettivo a cui mira unə counselor è sviluppare nelle persone una profonda consapevolezza delle proprie capacità e allo stesso tempo un atteggiamento di autodeterminazione che consentano di trovare autonomamente le soluzioni alle personali problematiche.
Siamo lietə di poter offrire, a chi è in possesso di tessera BOA in corso di validità, 5 incontri gratuiti di counseling.
Per informazioni o prenotazioni mandare una mail a: ascolto@boabrianza.it
