Psicologa, consulente e formatrice specializzata in psicologia del benessere e dello sport.
«Sono una psicologa libero professionista iscritta all’Albo della Lombardia (n. 03/16668).
Collaboro con società e ambulatori medici, centri di psicologia, associazioni, università ed enti pubblici e privati per il potenziamento delle risorse personali, il benessere dell’individuo, la crescita continua e la gestione delle dinamiche di gruppo e inter-personali.»
La dott.ssa Castenetto è specializzata nelle seguenti aree:
- tematiche legate al mondo LGBT+ (es. identità di genere e orientamento sessuale);
- psicologia del benessere;
- psicologia per gli adolescenti, i giovani adulti e gli adulti;
- parents’ coaching;
- psicologia dello sport, Imagery e allenamento ideomotorio nella preparazione mentale;
- recupero dall’infortunio;
- gestione del dolore cronico;
- tecniche di rilassamento;
- mindfulness;
- biofeedback.
La dott.ssa Castenetto è anche una formatrice di lunga esperienza e ricopre i seguenti ruoli accademici:
- docente a contratto per la facoltà di psicologia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano;
- docente di psicologia ai corsi di specializzazione della Scuola del fitness delle scienze motorie – SFSM;
- preparatrice mentale di 2° livello per il Tennis.