Psicologa, consulente e formatrice specializzata in psicologia del benessere e dello sport.

«Sono una psicologa libero professionista iscritta all’Albo della Lombardia (n. 03/16668).
Collaboro con società e ambulatori medici, centri di psicologia, associazioni, università ed enti pubblici e privati per il potenziamento delle risorse personali, il benessere dell’individuo, la crescita continua e la gestione delle dinamiche di gruppo e inter-personali.»

La dott.ssa Castenetto è specializzata nelle seguenti aree:

  • tematiche legate al mondo LGBT+ (es. identità di genere e orientamento sessuale);
  • psicologia del benessere;
  • psicologia per gli adolescenti, i giovani adulti e gli adulti;
  • parents’ coaching;
  • psicologia dello sport, Imagery e allenamento ideomotorio nella preparazione mentale;
  • recupero dall’infortunio;
  • gestione del dolore cronico;
  • tecniche di rilassamento;
  • mindfulness;
  • biofeedback.

La dott.ssa Castenetto è anche una formatrice di lunga esperienza e ricopre i seguenti ruoli accademici:

  • docente a contratto per la facoltà di psicologia dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano;
  • docente di psicologia ai corsi di specializzazione della Scuola del fitness delle scienze motorie – SFSM;
  • preparatrice mentale di 2° livello per il Tennis.